Tag: ความเชื่อ

  • ชาวแก๊งสล็อตเช็คด่วน คุณเป็นคนติดมื้อดึกหรือเปล่า

    ชาวแก๊งสล็อตเช็คด่วน คุณเป็นคนติดมื้อดึกหรือเปล่า

    เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตชอบกินอาหารแนวใดกันบ้าง เคยไถฟรีดอยู่ดีๆ แล้วเจออาหารหน้ากิน สุดท้ายก็ทนไม่ไหวจนต้องลุกขึ้นมาหาอะไรกินหรือเปล่า แอดมิน@winsureขอสารภาพเลยว่าแอดมินเป็นแบบนั้นบ่อยๆ แอดมิน@winsureรู้แหละว่าการกินมื้อดึกไม่ดีซักเท่าไหร่ เพราะนอกจากจะทำให้เราอ้วนแล้ว ยังทำให้เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อนอีกด้วย แต่หลังเล่นเกมสล็อต แอดมิน@winsureก็อยากดูโน้น นี่ นั้น บ้าง แต่ทำไมไม่รู้เจอแต่อาหาร แล้วก็เกิดอดใจไม่อยู่ซะงั้น หรือว่าแอดมินเป็นคนติดมื้อดึกหรื่อเปล่า เรามาดูวิธีป้องกันไม่ให้คุณกลายเป็นคนที่เสพติดการกินมื้อดึกจนทำให้ร่างกายไม่เพียงแค่อ้วนแต่พังกันไปเลยกันดีกว่า 1. สังเกตพฤติกรรมการกินของตนเองจุดเริ่มต้นในการป้องกันอาการเสพติดการกินมื้อดึก คือสังเกตพฤติกรรมการกินด้วยการดูว่าในแต่ละมื้อของวันนั้นคุณได้กินอาหารอะไรไปบ้าง เวลาที่กินอาหารแต่ละมื้อเข้าไปนั้นคุณพึงพอใจในรสชาติอาหารหรือไม่ และความหิวในแต่ละมื้อ ความอิ่มในแต่ละมื้อ ซึ่งการสังเกตพฤติกรรมการกินในลักษณะนี้จะทำให้คุณมีสติรู้ว่าวันนี้ได้กินไปเยอะแค่ไหน และทำให้คุณสามารถบอกตัวเองให้หยุดกินในมื้อดึกได้ เหมือนเป็นการสะกดจิตตนเอง แต่จะส่งผลดีที่ทำให้คุณได้พักผ่อนในเวลาอันควร มิใช่ต้องใช้เวลานอนมาเป็นเวลากิน 2. กินอาหารให้ครบ 3 มื้อหลายคนไม่ได้กินอาหารเช้า เพราะคิดว่าเป็นเวลาเร่งรีบ แต่ในความเป็นจริงแล้วอาหารเช้าคือการเตรียมความพร้อมของร่างกายในแต่ละวัน เพราะการใช้ชีวิตในปัจจุบันรวมไปถึงหน้าที่การงาน หากคุณข้ามอาหารเช้าไปแล้วอาจหมายถึงคุณต้องข้ามอาหารกลางวัน และไปกินในช่วงบ่ายแทน จากนั้นคุณจะไม่รู้สึกหิวในมื้อเย็น หากแต่เกิดอาการหิวในยามดึก เมื่อคุณเริ่มต้นกินมื้อดึก วนเข้าลูปที่เลี่ยงอาหารเช้า นาฬิกาชีวิตของคุณก็จะเปลี่ยนทันที ทำให้คุณมีพฤติกรรมการกินผิดปกติ และทำให้สมองสั่งงานให้คุณต้องกินมื้อดึกในทุกวัน 3. ห้ามกินอาหารในห้องนอนพื้นฐานง่าย ๆ ในการหยุดกินมื้อดึก คือการหยุดเอาของกินเข้ามาในห้องนอน เพราะถ้าคุณเริ่มต้นด้วยการเอาของกินเข้าห้องนอน นั่นเท่ากับคุณกำลังอนุญาตตัวเองให้ทุกพื้นที่ในบ้านคือพื้นที่ที่สามารถกินได้ตลอดเวลา และเมื่อคุณติดเป็นนิสัย จะทำให้ทุกครั้งที่คุณเดินเข้าห้องนอนต้องมีอาหารติดมือมาด้วยเสมอ และคุณจะรู้สึกว่าหิวในทันที […]

  • ฤกษ์ขอพรเทวดา 29-31 ตุลาคมนี้ ชาวแก๊งเกมสล็อตห้ามพลาด

    ฤกษ์ขอพรเทวดา 29-31 ตุลาคมนี้ ชาวแก๊งเกมสล็อตห้ามพลาด

    วันนี้แอดมิน@winsureมีเรื่องมูเตลูมาฝากเพื่อนๆ อีกแล้ว และในวันนี้เป็นการขอพรเทวดาให้ช่วยปกปักรักษาและช่วยดูแลตัวเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตทุกคน และสำหรับการมูเตลูในวันนี้แอดมินก็มีฤกษ์ขอพรเทวดา 29-31 ตุลาคมนี้ ที่เหมาะสำหรับทำบุญ สวดมนต์ ไหว้พระ อธิษฐานขอพรเทวดา มาฝากเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตทุกคน วิธีขอขมาเทวดารักษาตัว เสริมให้เจริญรุ่งเรือง และแคล้วคลาดปลอดภัยจากอันตรายทั้งหลาย ตั้งนะโม ๓ จบ “อิติสุขะคะโต อะระหังพุทโธ นะโมพุทธายะ ปะฐะวีคงคา พรหมะเทวา อินทะเทวา อังคะเทวา อาคันตุกะเทวะตา รุกขะเทวาพาลี ชัยยะมังคะลา อาจาริยัง อาจาริยะเทวา มุณีสิทธิ มาตาปิตุโร อะโรคะเยนะ สุขเขนะจะ ขะมามิหัง สาธุ สาธุ สาธุ “ ด้วยอานุภาพของพระพุทธเจ้า ด้วยอานุภาพของพระธรรม ด้วยอานุภาพของพระสงฆ์ ด้วยอานุภาพของพระรัตนตรัยทั้ง ๓ ประการนี้ ขอจงดลบันดาลให้บุญที่ข้าพเจ้าได้บำเพ็ญมาแล้วตั้งแต่อดีตชาติจนถึงปัจจุบันชาตินี้ ข้าพเจ้าขออุทิศบุญนี้ให้แก่เทวดาที่รักษาตัวของข้าพเจ้า ให้แก่เทวดาที่รักษาบ้านเรือนที่อยู่อาศัยของข้าพเจ้า ให้แก่เทวดาที่รักษากิจการค้าขายของข้าพเจ้า ถ้าท่านตกทุกข์ขอให้พ้นจากทุกข์ ถ้าท่านมีสุขขอให้มีความสุขยิ่งๆขึ้นไป จงมีแต่ความสุข ความเจริญ มีอาหารอันดี […]

  • เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตที่มีรางสังหรณ์แบบนี้เตรียมเฮได้เลย

    เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตที่มีรางสังหรณ์แบบนี้เตรียมเฮได้เลย

    เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตมีความเชื่อเรื่องลางสังหรณ์กันบ้างหรือเปล่า แล้วอยากรู้หรือไม่ว่าคนที่เขาถูกหวยมีรางสังหรณ์อะไรกันบ้างหรือเปล่า แล้วรางสังหรณ์แบบไหนจึงจะเกี่ยวกับการถูกหวย ซึ่งแอดมิน@winsureไปเจอความเชื่อที่คนชื่อสืบต่อกันมาว่าหากเกิดรางสังหรณ์แบบนี้คือรางสังหรณ์ของคนที่จะถูกหวย เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตลองมาเช็คกันดูดีกว่าว่ามีรางสังหรณ์อะไรบ้าง เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตจะได้เตรียมตัวได้ถูกว่าถูกหวยแล้ว จะนำเงินไปทำอะไรบ้าง ตากระตุก ตาเขม่น อาการเหล่านี้ มีความเชื่อว่า หากตาขวา หรือตาซ้ายกระตุก ก็สามารถนำมาทำนายถึงความหมายได้ ซึ่งความเชื่อนี้ ก็มีเรื่องของช่วงเวลามาเกี่ยวข้องด้วย เช่น ตาขวากระตุกในช่วงบ่าย สิ่งที่คิดไว้จะประสบความสำเร็จ หรือหากตาซ้ายกระตุกในช่วงกลางคืน ก็จะได้รับโชคลาภ ไม่ตั้งใจที่จะซื้อลอตเตอรี่ หากในงวดนั้น คุณไม่ได้ตั้งใจที่จะซื้อลอตเตอรี่ หรือไม่มีเลขที่ชอบในใจ แต่กลับมีเหตุให้คุณต้องซื้อ อาจจะเพราะถูกคนขายชักชวน แล้วไม่กล้าปฏิเสธ หรือสาเหตุใดก็ตาม อารมณ์แบบซื้อมาเก็บไว้ไม่ได้หวังว่าจะถูกรางวัล ในงวดนั้นคุณอาจจะถูกรางวัลก็เป็นได้ มีเรื่องให้ต้องเจ็บตัวก่อนหวยออก หากวันที่ก่อนหวยออก เกิดเหตุให้คุณมีเรื่องต้องเจ็บตัว หรือเกิดเรื่องไม่ดีขึ้น เชื่อว่าสิ่งเหล่านี้คือการ ฟาดเคราะห์ หลังจากนี้ อาจจะมีโชคเกิดขึ้นกับตัวเราก็ได้นะ งูเลื้อยผ่านหน้ารถ มีความเชื่อว่า หากงูเลื้อยตัดหน้ารถ จะมีความโชคดี จะได้รับโชคก้อนใหญ่ ซึ่งหลายๆ คนก็เอาเลขทะเบียนรถไปซื้อลุ้นโชคกัน ฝันถึงสิ่งต่างๆ การฝันถึงสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ตามความเชื่อแล้วก็เชื่อกันว่าความฝันนั้นจะเป็นลางบอกเหตุได้เช่นกัน ซึ่งความฝันที่เป็นลางบอกเหตุว่าจะมีโชค ก็จะมีเช่น ฝันเห็นโลงศพ […]

  • แต่งบ้านแนวหลอนต้อนรับฮาโลวีน พร้อมเล่นเกมสล็อต

    แต่งบ้านแนวหลอนต้อนรับฮาโลวีน พร้อมเล่นเกมสล็อต

    เทศกาลฮาโลวีนใกล้เข้ามาแล้ว เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตเตรียมจัดห้อง หรือบ้านไว้ตอนรับเทศกาลแล้วหรือยัง หากเพื่อนๆ ยังไม่มีไอเดียสำหรับการตกแต่งแนวหลอนๆ ต้อนรับเทศกาลฮาโลวีนแล้วหละก็ ไม่ต้องกังวลไป วันนี้แอดมิน@winsure มีไอเดียหลอนๆ มาฝากเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตแล้ว จะมีการแต่งแบบไหนบ้าง ตามแอดมิน@winsure มาดูได้เลย 1. แต่งหน้าบ้านสไตล์สวนของแม่มด การตกแต่งหน้าบ้านด้วยโคมไฟและไฟกระพริบโดยทั่วไปมักจะให้ความรู้สึกโรแมนติก ชวนฝัน แต่ไม่ใช่กับไฟประดับหน้าป้ายหลุมศพและโคมไฟฟักทองผีที่วางไต่ระดับความหลอนไปตามขั้นบันไดทางเข้าบ้าน และที่ขั้นบนสุด คุณจะได้พบกับแม่มดสุดสยองที่กำลังรออยู่เหมือนเป็นยามเฝ้าประตูบ้านผีสิงยังไงยังงั้นเลย  2. แต่งหน้าบ้านด้วยหัวกระโหลกและฟักทองผี ยกระดับความหลอนมาเต็มพิกัดด้วยกองทัพฟักทองผีที่นำขบวนมาไว้หน้าบ้าน เพิ่มความสยองด้วยหัวกะโหลกตาโบ๋ที่กำลังจ้องมองมา และเถาใบไม้เปลี่ยนสีที่เลื้อยเกาะอยู่บนประตู บรรยากาศชวนให้ขนลุกทุกครั้งที่เดินผ่านแน่ ๆ  3. แต่งหน้าบ้านด้วยไฟประดับและโคมไฟหลากสี บ้านหลังธรรมดา ๆ ในตอนกลางวัน พอเพิ่มไฟประดับและโคมไฟสีจัด ๆ  เข้าไปในตอนกลางคืน ก็ดูหลอนและสยองน่าดูเหมือนกันนะ ด้วยการวางไฟเส้นเป็นแนวทางเดิน ตรงหน้าประตูบ้านใช้ไฟแบล็กไลท์ ให้สีสันแปลกตา เมื่อมองขึ้นเข้าไปในตัวบ้านที่มีโคมไฟหลากสีเปิดอยู่ อาจจะสะดุ้งได้เพราะสติ๊กเกอร์รูปตาโตที่กำลังจ้องเขม็งและเขี้ยวแหลมคมกริบติดอยู่บนหน้าต่าง 4. แต่งสวนสุดหลอนด้วยฟักทองผีและตะเกียง บ้านใครที่มีพื้นที่สวน ก็อย่าพลาดจัดมุมเล็ก ๆ ให้น่ากลัว เข้ากับธีมคืนผี ๆ ด้วยการตั้งไม้ระแนงตกแต่งด้วยผ้าโปร่งสีดำและส้ม พร้อมวลีฮิต “Trick or […]

  • สล็อตออนไลน์ธีมสิ่งศักดิ์สิทธิ์

    สล็อตออนไลน์ธีมสิ่งศักดิ์สิทธิ์

    สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่เพื่อนๆ เคารพบูชาอยู่ตอนนี้คืออะไร มีวิธีบูชาอย่างไรบ้าง หากเป็นไปได้แอดมิน@winsureอยากให้เพื่อนๆ มาแชร์ให้ฟังเช่นกัน สำหรับหรับวงการสล็อตออนไลน์ก็มีการนำธีมสล็อตออนไลน์เกี่ยวกับสิ่งศักดิ์สิทธิ์มาทำเป็นเกมเช่นกัน แต่จะมีสล็อตออนไลน์ธีมใดบ้าง ตามแอดมิน@winsureมาดูได้เลย 1. Talisman เกมสล็อตออนไลน์แห่งค่าย Joker ซึ่งในเกมนี้ได้นำผ้ายันต์ที่ถือว่าเป็นเครื่องรางของขลังชั้นดีสำหรับสายมูเตลู เพราะผ้ายันต์เหล่านี้สามารถปกป้อง ดูแลรักษา และปัดเป่าสิ่งชั่วร้ายออกจากผู้ที่เคารพนับถือ จึงทำให้ผู้คนส่วนใหญ่ต่างพกติดตัวเพื่อความสบายใจและเป็นที่พึ่งทางใจนั่นเอง นักสล็อตสายมูไม่ควรพลาดเกมสุดเจ๋งแบบนี้ เพราะมันสามารถส่งเสริมโชคลาภให้กับผู้ที่มาเล่นอย่างไม่ขาดสาย จึงไม่แปลกใจที่มีคนให้ความสนใจเป็นจำนวนมาก 2. Happy Buddha จากทางค่าย JOKER GAMING โดยรูปแบบเกมจะเป็นการนำสัญลักษณ์ที่มีความหมายเกี่ยวกับเรื่องของโชคลาภและความร่ำรวย เพื่อความเป็นสิริมงคลของผู้เล่น ยกตัวอย่างเช่น พระสังกัจจายน์ ที่จะให้โชคในด้าน ปัญญา ความเมตตา และที่ขาดไม่ได้คือในเรื่องของโชคลาภ ทางค่ายได้เตรียมสิ่งดีๆไว้ให้คุณมากมายภายในเกมนี้ ไม่ว่าจะเป็นการแจกสัญลักษณ์พิเศษมากขึ้น และแจกจ่ายฟีเจอร์ที่ถี่มากๆ เรียกได้ว่าการเล่นสล็อต JOKER เกมนี้ไม่ต้องพึ่งเทคนิคแต่จะพึ่งในเรื่องของดวงซะมากกว่า เป็นเหตุผลที่ทางค่ายจะต้องนำสัญลักษณ์ที่มีความหมายดีๆมาใส่ในเกมนี้ โชคมาถึงคุณแล้ว รีบมาคว้าไว้เลย 3. CQ9 SLOT วันนี้แอดจะพาทุกท่านมาพิชิตเงินรางวัลกับเกมสล็อตของค่ายดัง CQ9 โดยเกมนี้เป็นเกมเกี่ยวกับเครื่องรางและสัญลักษณ์มงคลต่างๆของชาวจีนโบราณ  และในครั้งนี้ทางค่ายได้นำสัญลักษณ์รูปปั้นเด็กเข้ามาอยู่ในเกม Fa Cai Fu Wa โดยสัญลักษณ์รูปปั้นเด็กนี้มีความหมายเกี่ยวกับความอุดมสมบูรณ์ ซึ่งมีส่วนทำให้เกมปัง และเฮงตลอดการ […]

  • Topic : ข้อดี – ข้อเสีย ของการเล่นเกมของเด็ก   ชาวแก๊งเกมสล็อตที่มีลูกต้องอ่าน

    Topic : ข้อดี – ข้อเสีย ของการเล่นเกมของเด็ก   ชาวแก๊งเกมสล็อตที่มีลูกต้องอ่าน

    ช่วงนี้เด็กๆ ทยอยปิดเทอร์มกันบ้างแล้ว เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตที่มีลูกแล้ว มีแผนการอย่างไรบ้างช่วงที่เด็กปิดเทอร์ม อย่าลืมหากิจกรรมให้เด็กๆ ทำด้วยนะ และสำหรับเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตคนไหนที่กังวลว่าจะไม่ค่อยมีกิจกรรมให้เด็กๆ ได้ทำ แล้วลูกจะเกิดการติดเกม จริงๆ แล้วเกมมีทั้งข้อดี และข้อเสีย เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตควรปรับจูนให้เด็กๆ ได้มีโอกาสได้เล่นเกม และทำกิจกรรมอื่นๆ ไปด้วย เรามาดูกันดีกว่าว่าข้อดีและข้อเสียของการเล่นเกมของเด็กๆ มีอะไรบ้าง แล้วมีวิธีการอย่างไรให้เด็กๆ เดินทางสายกลาง ไม่เล่นเกมจนมากเกินไป ข้อดีของการเล่นเกม1. เสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์จากการศึกษาในเด็กวัย 12 ปี พบว่าการเล่นวิดีโอเกมจะทำให้เด็กมีความคิดสร้างสรรค์มากกว่าเด็กที่ไม่เล่น เพราะความซับซ้อนของตัวละครและเนื้อหาในเกมยุคใหม่จะส่งเสริมให้เด็กมีทักษะในการแก้ไขปัญหา และนำไปใช้แก้ปัญหาในชีวิตจริงได้ 2. เพิ่มทักษะในการมองด้านมิติสัมพันธ์จากงานวิจัยพบว่าการเล่นเกมจะส่งเสริมการรับรู้ด้านมิติสัมพันธ์ และเพิ่มทักษะที่เป็นเหตุเป็นผลทำให้การเรียนรู้ทางด้านวิทยาศาสตร์และคณิตศาสตร์ดีขึ้น จากงานวิจัยในนักศึกษาวิทยาลัยพบว่าการเล่นเกมเป็นเวลา 25 นาที ก่อนสอบ จะทำให้พวกเขาสอบได้คะแนนดีกว่าการไม่เล่นเกม 3. เพิ่มความสามารถในการเปลี่ยนความสนใจโดยอัตโนมัติการเล่นเกมทำให้เด็กมีความสามารถในการเปลี่ยนมุมมองได้อย่างรวดเร็วหรือสามารถเปลี่ยนความตั้งใจให้จดจ่อต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้อย่างทันทีทันใด ซึ่งช่วยให้เด็กสามารถอ่านหนังสือ ดูแผนที่และแก้โจทย์คณิตศาสตร์ได้ดีขึ้น ข้อเสียของการเล่นเกม1. ทำให้เสียสมาธิในการเรียนงานวิจัยหลายชิ้นพบว่าเด็กที่เล่นเกมเป็นเวลานานจะไม่สามารถจดจ่อกับงานที่ทำหรือการเรียนหนังสือได้ กล่าวคือจะไม่ค่อยมีสมาธิในการเรียนหนังสือ 2. ผลการเรียนตกต่ำจากงานวิจัยในเด็กอายุ 6-9 ขวบ พบว่าเด็กที่เล่นเกมจะใช้เวลากับเกมมากจนมีเวลาทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น เวลาทำการบ้านและการอ่านหนังสือลดลง จนส่งผลเสียต่อระดับการเรียน 3. […]

  • Topic : อาหารและวิธีป้องกันสมองเสื่อม

    Topic : อาหารและวิธีป้องกันสมองเสื่อม

    นอกจากการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง การดูแลสมองไม่ให้เกิดอาการเสื่อมก่อนวัยก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เพื่อนๆ ควรที่จะให้ความสำคัญ และหมั่นดูแล และสำหรับเพื่อนๆ แก๊งเกมสล็อตที่กังวลเรื่องนี้ เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตควรหาอาหารป้องกันสมองเสื่อมมากินเป็นประจำ และสำหรับอาหารป้องกันสมองเสื่อมก็มีอยู่ด้วยกันหลายชนิด ดังต่อไปนี้ 1.อาหารที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุสังกะสี นอกจากอาหารหลัก 5 หมู่แล้ว สังกะสีเป็นสารอาหารที่ร่างกายขาดไม่ได้ เนื่องจากสังกะสีเป็นส่วนประกอบของเอนไซม์ในร่างกายมากกว่า 300 ชนิด และมีบทบาทสำคัญในการเจริญและการเปลี่ยนแปลงของเซลล์เพื่อทำหน้าที่ต่างๆ สมองส่วนฮิปโปแคมปัส (Hippocampus) ซึ่งเป็นส่วนที่เกี่ยวกับความจำต้องการแร่ธาตุสังกะสีในปริมาณมาก หากร่างกายขาดแร่ธาตุชนิดนี้ก็จะส่งผลให้ความจำไม่ดี และทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมได้ อาหารที่อุดมไปด้วยสังกะสีได้แก่ เนื้อวัว หอยนางรมและปลาไหล แต่ในความเป็นจริงคนเราไม่สามารถรับประทานอาหารเหล่านี้ได้ทุกวัน ดังนั้นอีกแหล่งอาหารที่มีสังกะสีสูง คือ อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และถั่วต่างๆ ที่สามารถรับประทานเป็นของว่างได้ในทุกวัน 2.รับประทานน้ำตาลฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์แทนน้ำตาล เมื่อรับประทานขนมหรืออาหารที่มีส่วนประกอบของน้ำตาลหรืออาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาล (Glycemic index, GI) สูง จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นและลดต่ำลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลทำให้สมองขาดพลังงานและทำให้เกิดการขาดสมาธิและรู้สึกหงุดหงิด ในขณะที่อาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำซึ่งไม่ทำให้เกิดการเพิ่มและลดของน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็วจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง น้ำตาลฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ที่ไม่ถูกย่อยสลายด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร และไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย น้ำตาลชนิดนี้จะถูกส่งโดยตรงไปยังลำไส้ใหญ่ น้ำตาลชนิดนี้จะทำให้ร่างกายรู้สึกรับรสหวานและส่งสัญญาณให้สมองหลั่งฮอร์โมนบีต้า เอนโดรฟิน (β-endorphin) ซึ่งส่งผลในการบรรเทาความเครียด ทำให้กายและใจรู้สึกผ่อนคลาย  โดยสรุปคือ แม้ว่าการรับประทานขนมหวานที่มีส่วนประกอบของน้ำตาลทั่วไปจะทำให้คนเรามีความสุข แต่น้ำตาลทั่วไปจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มและลดลงอย่างรวดเร็วซึ่งส่งผลเสียต่อสมอง น้ำตาลฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ […]

  • Topic : คลายนิ้วล็อค เวลาเล่นเกมสล็อตเป็นเวลานาน

    Topic : คลายนิ้วล็อค เวลาเล่นเกมสล็อตเป็นเวลานาน

    เพื่อนๆ ใช้เวลาในการทำงานเช่นการพิมพ์ การคลิกเมาส์ หรือการใช้มือถือมากน้อยแค่ไหน เพื่อนๆ เคยเจอปัญหานิ้วล็อคหรือเปล่า แล้วรู้หรือไม่ว่าอาการนิ้วล็อคเกิดจากอะไร มีวิธีป้องกันและรักษาอย่างไร สำหรับเพื่อนๆ ที่เล่นเกมสล็อตเป็นเวลานาน หรือเล่นมือถือเป็นเวลานานอาจเกิดอาการนิ้วล็อคได้ เรามาดูปัญหาเรื่องนี้กันดีกว่า และมาดูซิว่าเราจะมีวิธีป้องกัน และรักษาอย่างไรบ้าง แอดมิน@winsureหาข้อมูลมาให้แล้ว ตามมาดูกันเลย สาเหตุของโรคนิ้วล็อค โรคนิ้วล็อคเกิดจากการอักเสบของเยื่อหุ้มเส้นเอ็นงอนิ้ว ตรงบริเวณฝ่ามือตรงตำแหน่งโคนนิ้วทำให้นิ้วขยับได้ไม่ดี งอข้อนิ้วมือแล้วไม่สามารถเหยียดกลับคืนได้เหมือนเดิม เหมือนนิ้วถูกล็อคไว้ อาการเป็นนิ้วล็อค รู้สึกดังกึกเมื่อต้องงอหรือยืดนิ้ว เกิดอาการนิ้วแข็ง ซึ่งมักเกิดขึ้นตอนเช้า รู้สึกตึงและรู้สึกเหมือนมีบางอย่างนูนขึ้นมาตรงโคนของนิ้วที่ล็อค นิ้วล็อคเมื่องอนิ้ว ซึ่งเกิดขึ้นทันทีที่ยืดนิ้วกะทันหัน นิ้วล็อคเมื่องอนิ้วโดยไม่สามารถยืดนิ้วกลับมาได้ การรักษาอาการนิ้วล็อค 1.พักผ่อน พักมือจากการทำกิจกรรมที่ต้องใช้มือออกแรงหรือแบกน้ำหนัก ซ้ำๆ เป็นเวลานาน โดยเว้นกิจกรรมดังกล่าวเพื่อพักการใช้งานมืออย่างน้อย 3-4 สัปดาห์ 2.ประคบร้อนหรือเย็น ผู้ที่มีอาการนิ้วล็อคบางรายอาจใช้วิธีประคบเย็นที่ฝ่ามือ ซึ่งช่วยให้อาการนิ้วล็อคดีขึ้น นอกจากนี้การแช่น้ำอุ่นก็บรรเทาอาการให้ทุเลาลงโดยเฉพาะหากทำในช่วงเช้า 3.ใส่อุปกรณ์สำหรับดามนิ้ว การใส่อุปกรณ์สำหรับดามนิ้ว (Splinting) จะช่วยดามนิ้วให้ตรง ไม่งอหรือเหยียดเกินไป อีกทั้งช่วยให้นิ้วได้พัก หากเกิดอาการนิ้วล็อคในตอนเช้าเป็นประจำ แพทย์จะให้ใส่อุปกรณ์ดังกล่าวดามนิ้วไว้ตลอดคืน เพราะจะช่วยป้องกันไม่ให้นิ้วเกร็งหรืองอเข้าไปเองขณะนอนหลับ 4.ออกกำลังกายยืดเส้น แพทย์อาจแนะนำให้ออกกำลังกายเบาๆ เพื่อช่วยให้นิ้วเคลื่อนที่ได้ปกติ 5.รักษาด้วยยา ใช้ยาต้านการอาการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เพื่อบรรเทาอาการปวด แต่ยาดังกล่าวไม่สามารถบรรเทาอาการบวมตรงปลอกหุ้มเอ็นนิ้วได้ 6.ที่เกิดอาการนิ้วล็อครุนแรง หรือวิธีรักษาด้วยยาและการบำบัดใช้ไม่ได้ผล อาการไม่ดีขึ้น อาจต้องได้รับการรักษาด้วยการศัลยกรรมและกระบวนการทางการแพทย์วิธีอื่น […]

  • Topic : เพิ่มเงินในบัญชี ต่อยอดกำไรจากการเล่นเกมสล็อตด้วยการออม

    Topic : เพิ่มเงินในบัญชี ต่อยอดกำไรจากการเล่นเกมสล็อตด้วยการออม

    เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตมีวิธีจัดการเงินกำไรจากการเล่นเกมสล็อตอย่างไรกันบ้าง มีการฝากเงินไว้บ้างหรือไม่ แล้วได้ดอกเบี้ยดีหรือเปล่า มีธนาคารไหนให้บริการดี และมีดอกเบี้ยสูงเหมาะแก่การฝากเงินออมบ้างหรือไม่ หากมีอย่าลืมมาแนะนำแอดมินบ้างน๊า และสำหรับวันนี้แอดมิน@winsureก็มีวิธีเพิ่มเงินในบัญชีให้สูงขึ้น เพื่อเป็นการต่อยอดกำไรจากการเล่นเกมสล็อตด้วยการออมมาฝาก ซึ้งการออมที่แอดมิน@winsureพูดถึงในวันนี้คือการฝากเงินปลอดภาษี และการฝากเงินดิจิทัลของธนาคารต่าง ๆ ก่อนที่เราจะทำการฝากเราต้องมาเช็กดอกเบี้ยและเงื่อนไขของแต่ละแบงก์กันก่อนว่าแต่ละธนาคารมีเงื่อนไขอย่างไร เหมาะแก่การฝาก และคุ้มกับการลงทุนหรือไม่ ตามแอดมิน@winsureมาดูได้เลย 1. เงินฝากออมทรัพย์ Dime Save ธนาคารเกียรตินาคินภัทร อัตราดอกเบี้ย ให้ดอกเบี้ยสูงสุด 3.00% ต่อปี สำหรับยอดเงินฝากที่ไม่เกิน 30,000 บาท หากฝากมากกว่านั้นจะได้อัตราดอกเบี้ยที่ลดลง ดังนี้ จ่ายดอกเบี้ยปีละ 2 ครั้ง ทุกวันที่ 30 มิถุนายน และ 31 ธันวาคม ของทุกปี อัตราดอกเบี้ย ณ วันที่ 13 กันยายน 2565  การเปิดบัญชี เปิดบัญชีขั้นต่ำ : ไม่กำหนดขั้นต่ำ และไม่กำหนดวงเงินฝากสูงสุด อายุผู้เปิดบัญชี : 20 ปีขึ้นไป ณ วันที่เปิดบัญชี […]

  • Topic : ช่วงนี้ฝนตกบ่อย มาปักตะไคร้ไล่ฝนกันดีกว่า

    Topic : ช่วงนี้ฝนตกบ่อย มาปักตะไคร้ไล่ฝนกันดีกว่า

    ช่วงนี้ฝนตกเกือบทุกวัน ตกแล้วก็ทำให้น้ำท่วมขัง น้ำแถมบ้านแอดมิน@winsureยังไม่ทันแห้งดีเลย ฝนก็กระหน่ำตกลงมาเติมความชุ่มฉ่ำให้อีกแล้ว และสุดท้ายแอดมิน@winsureก็ทำอะไรไม่ได้ ทำได้เพียงนอนเล่นเกมสล็อตอยู่ในบ้าน เพราะไม่อยากออกไปลุยน้ำท่วมให้ขาเปื่อย และเปลี่ยนมาเป็นทำงานที่บ้านแทน สำหรับเพื่อนๆ คนไหนที่ต้องเดินทางทุกวัน แอดมิน@winsureอยากให้เพื่อนๆ ใส่รองเท้าบูท หรือพยายามไม่เดินลุยน้ำ และไม่ควรเดินใกล้เสาไฟ เพราะอาจโดนไฟดูดได้ เมื่อฝนตกบ่อยๆ แบบนี้แอดมิน@winsureก็คิดถึงเรื่องหนึ่งขึ้นมาได้นั้นคือการปักตะไคร้ แล้วก็เกิดความสงสัยว่าทำอย่างไร จึงไปหาข้อมูลและนำมาฝากเพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อต หวังว่าเพื่อนๆ จะช่วยแอดมิน@winsureเรื่องนี้ได้ ใส่ที่สามารถปักตะไคร้ได้รบกวนช่วยแอดมินหน่อยน๊า และสำหรับวิธีการปักตะไคร้ที่แอดมิน@winsureหามาได้มีดังนี้ วิธีปักตะไคร้ ใช้ตะไคร้ 3 ต้น หรือ 7 ต้น โดยตัดยอดออก เพื่อใช้ส่วนใบที่แข็ง ปักลงดินเพื่อให้โคนต้นตะไคร้ชี้ฟ้า โดยให้สาวพรหมจารีเป็นคนทำพิธี และลักษณะของสาวพรหมจารีต้องมีคุณสมบัติ 5 อย่าง ได้แก่ 1. ไม่เคยผ่านการมีเพศสัมพันธ์2. ไม่อยู่ในช่วงมีรอบเดือน3. เป็นหญิงสาวที่ไม่ใช่เด็ก (หญิงสาวที่เคยมีประจำเดือนแล้ว) อายุไม่เกินช่วงวัยเบญจเพส4. เป็นหญิงสาวที่อยู่ในศีลในธรรม5. เป็นหญิงหม้ายที่ถือพรหมจรรย์ ทำไมต้องให้ผู้หญิงเป็นผู้ปักตะไคร้ หรือทำพิธีห้ามฝน ตามความเชื่อของคนสมัยก่อน ได้ยกย่องเพศหญิงเป็นเพศที่เกี่ยวข้องกับเทพยดาที่คุ้มครองผืนดิน ผืนน้ำ เช่นการเรียกเทพที่คุ้มครองแผ่นดินว่า “พระแม่ธรณี” หรือเรียกเทพที่คุ้มครองผืนน้ำว่า […]